Nach 45 Jahren bemerkten wir eine signifikante Veränderung unserer Haut, Verlust der Festigkeit und erhöhte Schlaffheit. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass im Laufe der Zeit die Fettschicht Fettgewebe erheblich verdünnt, was die natürliche Produktion von Kollagen und Elastin verringert.
Aufgrund dieses Prozesses neigen die Anker, die die Haut halten, dazu, zu brechen, und gerade in diesem Moment beobachten wir den Verlust der Definition unserer Merkmale, hauptsächlich in Bereichen wie dem Kiefer (vergrößert und schwach dargestellt), den Augenlidern (Verlust) der Schwerkraft), die Wangenknochen (flach und ohne Volumen) und das Gesichtsoval (verliert seine Elastizität und fällt ab).
In dieser Situation müssen wir uns selbst beruhigen und nicht in einen Zustand der Hysterie gelangen, da es mehrere Methoden und Routinen gibt, um die Festigkeit der Haut wiederherzustellen, ihre Elastizität zu verbessern und die Verankerungen zu stärken, und nein, wir sprechen nicht über ästhetische Operationen oder chemische Behandlungen, nehmen Sie einfach neue Gewohnheiten an, wie das Ausführen von Gesichtsübungen, Verbessern Sie unsere Diät und schliessen Sie in unsere Schönheitroutine mit einem Straffende creme und ein Lifting-Effekt.
Eine straffende Creme und ein Lifting-Effekt müssen mit einem Qualitätszertifikat versehen sein, so dass wir bei der Auswahl eines bestimmten Produkts sehr selektiv sein müssen. Darüber hinaus müssen wir auch beurteilen, dass das gewählte Produkt einen LSF-Schutz hat, da die Sonnenstrahlen eine der Hauptursachen für die Hautalterung sind.
Gegenwärtig gibt es eine große Vielfalt von Firmen, mit Straffende creme, von so selektiven Firmen wie Dior, Kanebo oder Guerlain bis zu erschwinglicheren Marken, und nicht weniger wirksam, wie Babaria, Collistar oder Diadermine.
Die Funktion dieser Cremes besteht darin, die Zeichen der Schlaffheit umzukehren und die Struktur der Haut zu verstärken, um einen zukünftigen Verlust der Festigkeit zu verhindern. Diese Produkte müssen dem Hauttyp des jeweiligen Benutzers angepasst sein und müssen ständig verwendet werden, um optimale und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.
So wie Körperübungen zu einer Lebensweise geworden sind, müssen wir auch damit beginnen, sie in die Gesichtspflege einzubeziehen. Einfach genug mit ein paar Minuten, um einfache Dehnungen täglich und ständig durchzuführen, damit wir erhebliche Verbesserungen in unserer Haut sehen können. Einige Beispiele könnten sein:
Indem wir diese kleinen Gewohnheiten annehmen und sie zu Alltagsroutinen machen, können wir beobachten, wie unsere Gesichtsmuskeln ihre natürliche Elastizität wiedererlangen und die Haut wieder gestärkt und glatter wird.
Eine zu hohe Lebenstempo, übermäßige Sonneneinstrahlung, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen oder eine unausgewogene Ernährung beeinflussen direkt die Gesundheit unserer Haut. Wenn wir also den Prozess der Wiederbestätigung beschleunigen wollen, müssen wir die fett- und zuckerreiche Ernährung außer Acht lassen und die Aufnahme von Gemüse und frischem Obst erhöhen.
Diese Lebensmittel haben nicht nur positive Eigenschaften für den Körper, sondern haben auch die Kraft, die Qualität unserer Haut zu verbessern. Die folgenden sind einige der bemerkenswertesten Beispiele:
Wir dürfen nicht vergessen, dass eine ausgewogene Ernährung nicht nur aus Obst und Gemüse bestehen sollte, sondern auch weißes Fleisch, Fisch, Eier und Kohlenhydrate wie Hülsenfrüchte. Die Kombination dieser Nahrungsmittel hilft uns, innen und außen besser zu fühlen.